融进了对宝宝全部的爱～
| 主料 | ||
| 鸡胸脯肉300克 | 土豆300克 | 胡萝卜150克 |
| 杏鲍菇100克 | ||
| 辅料 | ||
| 料酒3毫升 | 盐适量 | 原味咖喱块适量 |
咖喱鸡的做法，共5个步骤
1/5. 食材洗净备用～
2/5. 肌肉切丁用料酒，盐，生粉腌制10min～
3/5. 其他食材切丁备用
4/5. 素菜食材全部放入锅里，加水没过食材，大火煮10min，加入腌制好的鸡胸脯肉，再加咖喱块，熬制10min～一定要边熬边搅动，以免糊锅～
5/5. 盖浇在饭上，味道绝对胜过某克士～
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营养信息
详细信息>>- 咖喱鸡热量714 千卡
- 脂肪9.37 克
- 蛋白质36.14 克
- 碳水化合物35.94 克
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