最快速度的营养美味料理
| 主料 | ||
| 虾仁15个 | 鸡蛋3个 | 芝士碎10克 |
| 黑胡椒适量 | 番茄酱5克 | 盐适量 |
cheese滑蛋虾仁的做法，共3个步骤
1/3. 虾仁切断。我是直接买的超市里的鲜虾仁。用料酒腌制30分钟，去腥
2/3. 热锅凉油，先炒虾仁。如果出的水太多，要把水倒出来。然后倒蛋液。加适量的盐和一点黑胡椒。鸡蛋半熟的时候加入cheese和一勺番茄酱。
3/3. 待cheese与鸡蛋相交融的时候，就可以出锅了。五分钟就可以搞定的一道菜。
点赞(2212)
分享到：
滑蛋虾仁的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11289人查看，0条评论
吃番茄酱100克，热量97千卡
相当于循环训练12分钟消耗的热量...
吃黑胡椒100克，热量67千卡
相当于吹小号27分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于跑步18分钟消耗的热量...
蒜泥茄子
糖醋鱼
炸香椿鱼
凉拌木耳
香辣烤鱼
薯片
宫保虾球
方便面
猪肉脯
麻辣小龙虾
燕麦饼干
牛肉酱
