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香辣大盘鸡

香辣大盘鸡

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主料
鸡腿肉 剁小块适量土豆3个小的青椒一点
红椒一点洋葱小半个适量
大蒜适量
辅料
火锅底料半袋豆瓣酱一勺蔬菜汁 或鸡汁适量
青花椒粒 一点点适量

香辣大盘鸡的做法,共8个步骤

1/8. 准备好食材 ,将鸡肉下沸水焯水2分钟

2/8. 捞出鸡肉,沥干水分。非常干

3/8. 热锅冷油 一般多别太多,油开后加白糖 ,炒糖色

4/8. 等起泡泡后 加入鸡块 翻炒搪色,记住是小火

5/8. 糖水炒干放入一勺豆瓣酱,半袋麻辣火锅底料,花椒一点点,蒜末姜末,加入高汤。

6/8. 水汤漫过鸡翅,加入土豆 洋葱 青椒红椒

香辣大盘鸡的做法图解7

7/8. 小火炖煮 后开大火收汁儿。即可

香辣大盘鸡的做法图解8

8/8. 成品 可加拉条面或粗粉条

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营养信息

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  • 香辣大盘鸡热量518 千卡
  • 脂肪13.3 克
  • 蛋白质24.9 克
  • 碳水化合物122.54 克
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