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简单又健康的电饭锅版煲仔饭

简单又健康的电饭锅版煲仔饭

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主料
大米、火腿肠、小青瓜、豆芽菜、土豆、干豆腐、青椒、板栗按个人喜好来定量大米适量

简单又健康的电饭锅版煲仔饭的做法,共5个步骤

简单又健康的电饭锅版煲仔饭的做法图解1

1/5. 先把准备好的食材都切成丁,装盘备用

简单又健康的电饭锅版煲仔饭的做法图解2

2/5. 加入适量的油,把油烧热了加入姜蒜末,再把准备好的菜到入锅里,按食材的易熟度来确定放食材的顺序。翻炒至七成熟,加盐(可以适量多加一点)翻炒几下就可以关火啦。

简单又健康的电饭锅版煲仔饭的做法图解3

3/5. 把炒好的菜带油的到入已经准备好的米中(事先淘好的米在电饭锅里备用),插好电源,等待就好啦。

简单又健康的电饭锅版煲仔饭的做法图解4

4/5. 二十分钟左右就可以出锅啦!

简单又健康的电饭锅版煲仔饭的做法图解5

5/5. 接下来就只差装盘吃了哦!

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营养信息

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  • 简单又健康的电饭锅版煲仔饭热量653 千卡
  • 脂肪4.9 克
  • 蛋白质7.1 克
  • 碳水化合物77.7 克
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