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吮指香辣蟹

吮指香辣蟹

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最近时吃蟹子的大好季节!昨天看到同学们在朋友圈疯传吃蟹大照片。值班的我简直受不了拉。。。。。。啊啊啊啊啊。下了班直奔海鲜市场。哈哈哈。绝对不亏待自己这张嘴。
主料
螃蟹三只
辅料
郫县豆瓣酱一勺辣椒油一勺酱油半勺
老抽适量干辣椒三个白糖一小勺
大料三个料酒一小勺麻椒适量
大蒜三瓣一小块鸡精一小勺
面粉适量淀粉适量

吮指香辣蟹的做法,共11个步骤

吮指香辣蟹的做法图解1

1/11. 首先姜切片、蒜切片。处理好蟹子!切成小块儿即可。盘子里一半面粉一半淀粉。

吮指香辣蟹的做法图解2

2/11. 把切好得蟹子上面粉。在上淀粉!

吮指香辣蟹的做法图解3

3/11. 把沾好粉得蟹子,拿刀背拍拍。敲碎壳儿。为了更好的入味儿。

吮指香辣蟹的做法图解4

4/11. 油烧热。倒入螃蟹过油。变色盛出

吮指香辣蟹的做法图解5

5/11. 油不倒掉,放入蒜、姜、干辣椒炒出香味。

吮指香辣蟹的做法图解6

6/11. 继续放入辣椒油、郫县豆瓣酱。小火炒出红油。

吮指香辣蟹的做法图解7

7/11. 放入大料。

吮指香辣蟹的做法图解8

8/11. 把蟹子放入。翻炒几下!加水!到一半就可以拉!

吮指香辣蟹的做法图解9

9/11. 加入海鲜酱油。

吮指香辣蟹的做法图解10

10/11. 老抽、白糖。

吮指香辣蟹的做法图解11

11/11. 出锅前喷上料酒、麻椒、鸡精翻炒下出锅!

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营养信息

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  • 吮指香辣蟹热量522 千卡
  • 脂肪2.3 克
  • 蛋白质13.8 克
  • 碳水化合物4.7 克
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