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沙茶酱焖鸡翅

沙茶酱焖鸡翅

豆豆妈妈myq

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沙茶酱是盛行福建、广东等地的一种混合型调味品。

一般是先将虾米、洋葱进行油炸,花生仁进行焙炒,

然后再与蒜肉、白糖、锦豉、酱油、沙姜粉,

生油和少量防腐粉等,经煮后,再磨细而得成品。

色泽淡褐,呈糊酱状,具有大蒜、洋葱、花生米等特殊的复合香味、

虾米和生抽的复合鲜咸味,以及轻微的甜、辣味。
这道沙茶酱焖鸡翅由于添加了沙茶酱,

使鸡翅色泽金黄油亮的,还带有沙茶酱特有的海鲜味道,真的很好吃!!!

香菇和胡萝卜也充分吸取了汤汁的味道,非常香!
主料
鸡翅8个
辅料
香菇10朵胡萝卜半根蒜姜适量
白糖适量适量沙茶酱适量
料酒适量

沙茶酱焖鸡翅的做法,共11个步骤

沙茶酱焖鸡翅的做法图解1

1/11. 准备材料:香菇泡发并切花刀备用

沙茶酱焖鸡翅的做法图解2

2/11. 胡萝卜切片备用

沙茶酱焖鸡翅的做法图解3

3/11. 鸡翅洗净后用牙签戳出些洞洞,方便入味,蒜切末

沙茶酱焖鸡翅的做法图解4

4/11. 鸡翅加入蒜末和1汤匙的沙茶酱

沙茶酱焖鸡翅的做法图解5

5/11. 加入1汤匙的料酒

沙茶酱焖鸡翅的做法图解6

6/11. 将鸡翅和所有调料搅拌均匀腌约1小时

沙茶酱焖鸡翅的做法图解7

7/11. 热锅倒油,放入葱片爆香

沙茶酱焖鸡翅的做法图解8

8/11. 倒入腌好的鸡翅,中火翻炒5分钟左右

沙茶酱焖鸡翅的做法图解9

9/11. 加入少量的盐,倒入开水,水量以刚好没过鸡翅为宜。大火烧开水,转小火慢炖20分钟左右

沙茶酱焖鸡翅的做法图解10

10/11. 加入胡萝卜和香菇翻炒,加盖小火煮5分钟左右

沙茶酱焖鸡翅的做法图解11

11/11. 加入适量的冰糖大火收汁,即可出锅

小窍门

【豆妈提醒】
1.加水一定要一次加够,中途加水会有损香味
2.收汁时不用收的太干,汤汁可以用来拌饭吃,也非常的香。
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营养信息

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  • 沙茶酱焖鸡翅热量953 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
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