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爆炒鳝鱼

爆炒鳝鱼

悟空A

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主料
黄鳝根据人数定量辣椒根据人数定量
辅料
葱姜蒜小辣椒根据口味轻重定量,没味不好吃豆瓣酱根据口味定量,不易太多,不用放盐

爆炒鳝鱼的做法,共5个步骤

爆炒鳝鱼的做法图解1

1/5. 葱姜蒜小辣椒切片,香菜葱,辣椒切段,鳝鱼切段,记得用开水烫一下把身上的尿液冲掉。

爆炒鳝鱼的做法图解2

2/5. 料酒,豆瓣酱,老抽,味达美,花椒

爆炒鳝鱼的做法图解3

3/5. 先放油,热锅以后放鳝鱼段,煸炒半熟之后捞出,备用。

爆炒鳝鱼的做法图解4

4/5. 放葱姜蒜小辣椒花椒,在放豆瓣酱老抽味达美,煸炒出香味,在放些蒜姜,然后放鳝鱼段,切记不能干锅,可当少许热水,有小火转大火在转小火十分钟左右即可品尝味道。

爆炒鳝鱼的做法图解5

5/5. 根据自己口味了在放其他作料,如果感觉良好,放入辣椒翻炒几下,放点香菜葱叶即可出锅。

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营养信息

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  • 爆炒鳝鱼热量972 千卡
  • 脂肪13.4 克
  • 蛋白质33 克
  • 碳水化合物53.9 克
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