快手三明治

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大清早上课的日子，就是起的早，也懒得折腾复杂的早餐，越简单越快捷越好。

当然，还得吃好喝好哇，才能扛下来一整个上午的疯狂课程。

于是有了这版快手微波蛋三明治，营养齐全，最重要的是，超级简单哇！

5分钟搞定！

快手三明治的做法，共6个步骤

1/6. 原料图

2/6. 取一片面包切片，把蛋黄酱沿着切片周边挤上，把鸡蛋打在中间（挤得有立体感一些，让蛋黄酱把鸡蛋围住，不要淌出来），放入微波炉，高火1-1.5分钟

3/6. 另取一片面包片，涂上黄油，铺上一层火腿，再铺上一层奶酪片，放入烤箱3-5分钟

4/6. 取出面包，涂上喜欢的果酱or蒜香乳酪

5/6. 铺上一层生菜，面包片合起来

6/6. 对角切开，5分钟搞定，开吃！

就这么简单搞定啦！
不用5分钟就可以，
再配上一碗牛奶or豆浆or咖啡，有主食、有鸡蛋、有火腿、有蔬菜！
健康搭配的快手早餐，吃完上学去也~~

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