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剁椒什锦肉丁

剁椒什锦肉丁

香儿厨房09

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这是一道简单易做的家常什锦菜,什锦菜就是把各种食材混合一起做成的菜肴,把原有食材的各种营养和美味聚于一体加入剁椒调味,味道鲜美而且特别的下饭。
主料
猪腿肉150克茭白120克土豆80克
辅料
食用油适量适量胡萝卜适量
花生米适量剁椒适量蒜片适量
姜片适量葱花适量鸡精适量
料酒适量淀粉适量

剁椒什锦肉丁的做法,共13个步骤

剁椒什锦肉丁的做法图解1

1/13. 准备调料和花生米

剁椒什锦肉丁的做法图解2

2/13. 猪腿肉洗净切丁后加入盐,料酒和淀粉抓匀腌制半小时

剁椒什锦肉丁的做法图解3

3/13. 准备胡萝卜,茭白和土豆

剁椒什锦肉丁的做法图解4

4/13. 把胡萝卜和土豆,茭白去皮后洗净切丁

剁椒什锦肉丁的做法图解5

5/13. 冷锅冷油下入花生米爆香后捞起

剁椒什锦肉丁的做法图解6

6/13. 再把肉丁加入至变色后捞起

剁椒什锦肉丁的做法图解7

7/13. 下入姜片和蒜片爆香

剁椒什锦肉丁的做法图解8

8/13. 倒入三丁煸炒出香味加入盐

剁椒什锦肉丁的做法图解9

9/13. 倒入剁椒

剁椒什锦肉丁的做法图解10

10/13. 加入开水盖上大火烧开后转中小火

剁椒什锦肉丁的做法图解11

11/13. 烧至土豆酥软后加入肉丁

剁椒什锦肉丁的做法图解12

12/13. 倒入花生米(我把花生米去衣了,不去也可以

剁椒什锦肉丁的做法图解13

13/13. 加入鸡精煸炒均匀后熄火出锅

小窍门

.各种蔬菜丁切的要均匀一些,猪肉丁经过过油之后已经是8分熟了,最后加入能保持猪肉的鲜嫩口感。

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营养信息

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  • 剁椒什锦肉丁热量460 千卡
  • 脂肪19.27 克
  • 蛋白质20.63 克
  • 碳水化合物24.2 克
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