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宫保虾球

宫保虾球

五师傅私房菜

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宫保虾球是从宫保鸡丁的做法演变而来。而宫保鸡丁,容易被误作宫爆鸡丁。咱们主要说“宫保”这种做法,主要是做出小荔枝口,顾名思义就是略薄的甜酸口,既要有红油又不能过辣,既要有花椒也不能过麻。所有宫保口味都可以参考这个方法做,掌握好碗汁的比例就万无一失了。
主料
海白虾12只
辅料
白糖2勺2勺酱油1勺
料酒1勺1勺淀粉1勺
花生米1大把花椒1大把干辣椒2个
辣椒面2勺葱白1颗

宫保虾球的做法,共4个步骤

1/4. 准备主料。海白虾去头去壳去虾线,留虾尾,放少量白酒抓匀,放冰箱冷藏腌制20分钟。

2/4. 准备辅料。花生米泡温水,去皮,空干水,油炸,晾凉备用。葱白切大丁。将糖、醋、酱油、料酒、水、淀粉调好碗汁。

3/4. 起锅加底油,把腌制好的虾加干淀粉抓匀,依次下锅过油炸透,捞出备用。

宫保虾球的做法图解4

4/4. 留底油不需要加油,加花椒和干辣椒,改小火。花椒出香味放葱白,改大火放辣椒面,马上红油就出来了。放炸好的虾,倒入碗汁,等几秒淀粉糊化再推匀。加花生米,出锅。

小窍门

1、花生米提前过油炸,晾凉再用就脆了。2、宫保口味掌握好碗汁的比例,万无一失。碗汁注意糖、醋为1:1,其他均为一半的量。

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营养信息

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  • 宫保虾球热量357 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物2.8 克
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