主料 | ||
梅花肉500克 | 大喜大原味烤肉酱120克 | |
辅料 | ||
西兰花适量 | 胡萝卜适量 | 馒头1个 |
芝士片1片 | 生菜叶适量(洗净) | 奶香面包条2条 |
沙拉酱适量 | 盐1茶勺 | 植物油适量 |
1/21. 主要原料。
2/21. 将梅花肉洗净,切成约0.5厘米厚的片。
3/21. 将切好的梅花肉放入容器中,倒入大喜大原味烤肉酱。
4/21. 搅拌均匀,腌制20-30分钟入味。
5/21. 不粘锅中倒入适量植物油,将腌好的梅花肉放入锅中煎熟,盛入盘中即可。
6/21. 将西兰花洗净掰成小朵;胡萝卜洗净去皮,切厚片。
7/21. 锅中倒入清水,放入1茶勺盐和1大勺植物油烧开。
8/21. 将处理好的西兰花和胡萝卜放入沸水中焯一下,捞出,沥干水分。
9/21. 摆在煎好的梅花肉盘中,荤素搭配着食用。
10/21. 【中式煎肉汉堡】原料。
11/21. 馒头切开。
12/21. 放入生菜叶。
13/21. 生菜叶上再放一片煎肉。
14/21. 煎肉上放芝士片。
15/21. 最后放一片馒头片即可。
16/21. 【煎肉面包条】原料。
17/21. 将面包条切开,不要切断。
18/21. 抹入沙拉酱。
19/21. 将煎梅花肉切成条。
20/21. 将肉条夹入面包条中。
21/21. 再放入生菜叶即可。
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