| 主料 | ||
| 莴苣1 | 胡萝卜1/2 | 卷心菜1 |
| 辅料 | ||
| 醋1 | 生抽1 | 盐1/2 |
| 鸡精1 | ||
醋溜三丝的做法，共1个步骤
1/1. 材料刨丝，滚水焯熟，捞出控干备用。2.油热材料下锅，放盐、鸡精、生抽、醋，稍微翻炒起锅装盘。3.完成。
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| 主料 | ||
| 莴苣1 | 胡萝卜1/2 | 卷心菜1 |
| 辅料 | ||
| 醋1 | 生抽1 | 盐1/2 |
| 鸡精1 | ||
1/1. 材料刨丝，滚水焯熟，捞出控干备用。2.油热材料下锅，放盐、鸡精、生抽、醋，稍微翻炒起锅装盘。3.完成。
吃卷心菜100克，热量22千卡
相当于瘦身操4分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于扫地12分钟消耗的热量...
吃莴苣100克，热量27千卡
相当于有氧拳击操3分钟消耗的热量...
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