| 主料 | ||
| 牛干巴 米凉粉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 韭菜适量 | ||
干巴炒凉粉的做法，共3个步骤
1/3. 先把牛干巴切成片，涼粉切成四方形小片
2/3. 把牛干巴放到锅里用油炸干，放凉粉，放韭菜炒，即可
3/3. 如喜欢吃辣的可加干辣子，多少依个人情况而定
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| 主料 | ||
| 牛干巴 米凉粉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 韭菜适量 | ||
1/3. 先把牛干巴切成片，涼粉切成四方形小片
2/3. 把牛干巴放到锅里用油炸干，放凉粉，放韭菜炒，即可
3/3. 如喜欢吃辣的可加干辣子，多少依个人情况而定
吃凉粉100克，热量38千卡
相当于冲浪21分钟消耗的热量...
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