怕有一天吃不到麻麻的味道.好好的记录下来就不怕了.
| 主料 | ||
| 牛肉末适量 | 面条适量 | 葱花适量 |
| 辅料 | ||
| 豆瓣酱适量 | 生粉适量 | |
炸酱面的做法，共3个步骤
1/3. 先爆炒牛肉末，然后放入豆瓣酱和牛肉一起爆炒.再倒入勾芡好的生粉水.
2/3. 煮开后放入葱花
3/3. 煮好的面条盛碗里.淋上酱汁.
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吃牛肉末100克，热量125千卡
相当于瘦身操21分钟消耗的热量...
吃葱花
吃面条100克，热量284千卡
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