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土豆片尖椒炒肉

土豆片尖椒炒肉

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主料
土豆|个尖椒1个50克
辅料
花椒粉少许少许生抽少许
植物油10克大蒜2瓣

土豆片尖椒炒肉的做法,共8个步骤

土豆片尖椒炒肉的做法图解1

1/8. 尖椒切三角块

土豆片尖椒炒肉的做法图解2

2/8. 土豆切片后用水泡上,防止变色,蒜瓣切片

土豆片尖椒炒肉的做法图解3

3/8. 肉切片

土豆片尖椒炒肉的做法图解4

4/8. 锅内倒油,稍热下肉片,炒至肉发白

土豆片尖椒炒肉的做法图解5

5/8. 放入花椒粉,生抽和蒜片煸炒出香味

土豆片尖椒炒肉的做法图解6

6/8. 放入尖椒和土豆翻炒

土豆片尖椒炒肉的做法图解7

7/8. 土豆含淀粉多,这时往锅内填上一点水

土豆片尖椒炒肉的做法图解8

8/8. 炒到汤汁干了加上味素和盐,稍炒片刻出锅

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营养信息

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  • 土豆片尖椒炒肉热量269 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质3.4 克
  • 碳水化合物23 克
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