最近网上很火啊，懒人饭，菜饭一锅出，很方便，味道也不错～
| 主料 | ||
| 大米两杯 | 番茄一颗 | 火腿适量 |
| 玉米粒适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐两勺 | 白糖一勺 | 食用油少许 |
| 鸡精两勺 | ||
整颗番茄饭的做法，共3个步骤
1/3. 淘好米放进电饭锅，加适量水。
2/3. 火腿切小块和玉米粒洒在米上，加盐，糖，食用油，鸡精，番茄切十字整颗放在中间，开蒸。
3/3. 熟了，搅拌均匀，开饭！
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营养信息
详细信息>>- 整颗番茄饭热量993 千卡
- 脂肪10.7 克
- 蛋白质25 克
- 碳水化合物169.4 克
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