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菠菜鸡蛋汤

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淇家的小厨房

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菠菜可以改善贫血,这款汤清淡,无油腻,春天天气干燥,宝宝容易上火,不妨做给宝宝喝吧
主料
菠菜100克
辅料
鸡蛋一个香油适量适量

菠菜鸡蛋汤的做法,共5个步骤

菠菜鸡蛋汤的做法图解1

1/5. 菠菜洗净切成小段,鸡蛋打散备用

菠菜鸡蛋汤的做法图解2

2/5. 锅中水烧开 倒入切好的菠菜段

菠菜鸡蛋汤的做法图解3

3/5. 再次开后淋入打好的鸡蛋液(要转圈倒蛋液)

菠菜鸡蛋汤的做法图解4

4/5. 蛋液倒入后不要急着搅动,要等凝固后在搅动

菠菜鸡蛋汤的做法图解5

5/5. 淋点香油即可出锅

小窍门

倒蛋液时要转圈倒
不要急着搅动蛋液,会不成形的,要等凝固后在搅动
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营养信息

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  • 菠菜鸡蛋汤热量17 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.25 克
  • 碳水化合物3.35 克
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