主料 | ||
面粉100克 | 鸡蛋3个 | 黄瓜一根 |
火腿肠一根150克 | 胡萝卜一根 | 生菜3片 |
米饭一大碗 | ||
辅料 | ||
自制炸肉酱适量 | 自制寿司醋少许 | 盐少许 |
1/13. 鸡蛋打入碗中打散成蛋液。
2/13. 面粉盐加入蛋液中再加150g的水,搅拌成无颗粒的面糊。
3/13. 萝卜,黄瓜洗净,去皮切段。
4/13. 再切成手指粗的长条。
5/13. 检查一下,刀功不错。
6/13. 米饭晾凉后加入肉松,寿司醋, 盐拌匀。(我煮的碎玉米玉饭)
7/13. 电饼铛下层加热刷上油,舀一些面绕圈均匀的铺在锅底,煎成圆饼。看,小伙子多认真。
8/13. 煎两面较有些发黄即可。
9/13. 饼上抹少许炸肉酱,放适量米饭压实。
10/13. 加上罗卜,火腿肠,黄瓜条及生菜。
11/13. 将面饼下端向上翻折,两边向中间折,对面折回。
12/13. 再从中间切开。
13/13. 来张成品照,臭美一下。