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白粥配烤鸡翅西兰花

白粥配烤鸡翅西兰花

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我个人觉得给宝宝做的鸡翅稍微用盐腌一下就可以了,稍微带点咸味,没必要腌的太入味。我女儿倒是很喜欢吃。
主料
鸡翅适量西兰花适量

白粥配烤鸡翅西兰花的做法,共1个步骤

白粥配烤鸡翅西兰花的做法图解1

1/1. 西兰花是白水煮的,没放调料。鸡翅用盐白砂糖稍微腌了一会儿入200度预热10分钟的烤箱烤25分钟即可。预热前烤盘铺锡纸抹一层油。鸡翅撕碎和西兰花是给女儿抓吃的。

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营养信息

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  • 白粥配烤鸡翅西兰花热量1004 千卡
  • 脂肪12.2 克
  • 蛋白质19.3 克
  • 碳水化合物10.23 克
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