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汤种粗粮蜜枣面包

汤种粗粮蜜枣面包

琳妈芮熙

琳妈芮熙

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方子选自65℃汤种面包一书。书中介绍用塑料洗菜小篮子代替欧包藤篮做面包,正好家里有一个这样的小篮子,冬天多吃点大枣对强身健体也有好处,说干就干,谁让咱是面包控呢?
主料
高筋粉115克75克高筋粉2242克
全麦粉45克汤种78克红糖54克
3.5克牛奶85克快速干酵母5克
无盐黄油24克无籽蜜枣丁45克

汤种粗粮蜜枣面包的做法,共17个步骤

汤种粗粮蜜枣面包的做法图解1

1/17. 用高筋粉1和水放在小锅里拌匀后小火搅拌加热至面糊温度达到65℃时离火,包保鲜膜隔冷水冷却备用。一般做汤种水和面粉的比例是5:1。

汤种粗粮蜜枣面包的做法图解2

2/17. 将78克汤种和面粉、酵母、黄油以外的原料先放入面包桶内,搅拌一下。

汤种粗粮蜜枣面包的做法图解3

3/17. 加入高筋粉2和全麦粉,顶部撒酵母。

汤种粗粮蜜枣面包的做法图解4

4/17. 先选择一个和面程序,结束后静置5分钟后加入软化的黄油,继续一个和面程序。

汤种粗粮蜜枣面包的做法图解5

5/17. 第二次和面结束前五分钟时加入蜜枣丁,继续搅拌至结束。

汤种粗粮蜜枣面包的做法图解6

6/17. 取出搅拌棒,稍加整理面团后重新放回面包桶内,盖上保鲜袋,选择米酒程序,开始初次发酵。

汤种粗粮蜜枣面包的做法图解7

7/17. 发至2.5-3倍大时,用手指确认发酵状态。

汤种粗粮蜜枣面包的做法图解8

8/17. 轻轻取出面团放在案板上,用拳头压扁排气。

汤种粗粮蜜枣面包的做法图解9

9/17. 将面片两次三折,捏紧收口。

汤种粗粮蜜枣面包的做法图解10

10/17. 收口朝下,盖上保鲜袋,中间发酵15分钟。

汤种粗粮蜜枣面包的做法图解11

11/17. 取一个塑料小篮子,表面撒高粉。

汤种粗粮蜜枣面包的做法图解12

12/17. 取一半面团滚圆,收口朝上,放入篮子里,用拳头稍稍压一下。

汤种粗粮蜜枣面包的做法图解13

13/17. 拿一个大点的塑料袋套在篮子外面,打结密封。

汤种粗粮蜜枣面包的做法图解14

14/17. 另一半面团分六份,滚圆后收口朝上放入六连模中,同样套个塑料袋。将篮子和六连模一起放入烤箱,选择发酵功能,开始最后发酵。

汤种粗粮蜜枣面包的做法图解15

15/17. 面团发至2倍大时,倒置在烤盘上。

汤种粗粮蜜枣面包的做法图解16

16/17. 六个小面团表面刷蛋液。这时可以开始180℃预热烤箱。

汤种粗粮蜜枣面包的做法图解17

17/17. 170℃中层烘烤25分钟,至表面明显上色即可拿出晾凉。

小窍门

原方的量是做两个18㎝的篮子,我只有一个16㎝的篮子,就用一半的量做了山寨版的欧包,另一半做了六个小面包。

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营养信息

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  • 汤种粗粮蜜枣面包热量514 千卡
  • 脂肪85.98 克
  • 蛋白质11.53 克
  • 碳水化合物176.96 克
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