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凉拌土豆丝

凉拌土豆丝

草稿纸2

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最近在减肥,有时候就这样随便吃点小菜,卡路里很低
主料
土豆一个青瓜半条胡萝卜半根
辅料
辣椒一条3勺麻油3勺
酱油2勺

凉拌土豆丝的做法,共5个步骤

凉拌土豆丝的做法图解1

1/5. 准备材料

凉拌土豆丝的做法图解2

2/5. 土豆切丝泡水

凉拌土豆丝的做法图解3

3/5. 胡萝卜、青瓜切丝备用

凉拌土豆丝的做法图解4

4/5. 土豆煮熟沥干水

凉拌土豆丝的做法图解5

5/5. 加上预定拌好的酱料,放5分钟,就可以开吃啦

小窍门

土豆切丝要泡水,去除淀粉才会爽口

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营养信息

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  • 凉拌土豆丝热量284 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质3.7 克
  • 碳水化合物27.9 克
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