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萝卜羊肉煲

萝卜羊肉煲

忽然肥杨

忽然肥杨

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主料
羊腩750克白萝卜半根
辅料
葱姜蒜桂皮八角草果香叶花椒大葱小葱酱油蚝油料酒适量

萝卜羊肉煲的做法,共4个步骤

萝卜羊肉煲的做法图解1

1/4. 羊肉切块冷水下锅,水里放入姜片料酒,大火烧开后关火,捞出羊肉。

2/4. 另开一锅,下姜片大蒜大葱白小葱白八角爆香。

3/4. 入羊肉一起翻炒,加八角草果桂皮各一颗,加酱油料酒蚝油及冰糖及少许水,盖上盖子小火焖1个半小时。

4/4. 揭盖后放萝卜块继续小火焖半小时以上至肉软烂。起锅。

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营养信息

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  • 萝卜羊肉煲热量1584 千卡
  • 脂肪14.2 克
  • 蛋白质20.1 克
  • 碳水化合物2.63 克
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