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韭菜合子

韭菜合子

江上飞雪

江上飞雪

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春天是吃韭菜的季节,中老年朋友多吃点无碍。
主料
韭菜1000克鸡蛋500克
辅料
面粉750克五香粉适量植物油适量
适量味精适量适量

韭菜合子的做法,共3个步骤

韭菜合子的做法图解1

1/3. 韭菜洗净切碎备用。

韭菜合子的做法图解2

2/3. 鸡蛋在打散的时候少放一点盐和醋,在炒锅里多放些油,再和馅的时候就不用放油了,把鸡蛋炒熟用铲刀铲碎,与韭菜和成馅备用。

韭菜合子的做法图解3

3/3. 把面和好,包成合子用平锅烙成两面焦黄即可。

小窍门

韭菜合子可太好吃了,我一次吃了7个,咳人呐就是管不住这张嘴呀!
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营养信息

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  • 韭菜合子热量965 千卡
  • 脂肪10.32 克
  • 蛋白质14.649999 克
  • 碳水化合物4.27 克
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