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红烧茄子

红烧茄子

小雨15

小雨15

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主料
茄子2只瘦肉100克
辅料
适量花生油适量蒜米适量
香葱2克白砂糖适量酱油适量

红烧茄子的做法,共4个步骤

红烧茄子的做法图解1

1/4. 茄子冼干净滚刀切薄块,放进一盘干净的清水中浸泡,预防变色!

红烧茄子的做法图解2

2/4. 把油加热,将茄子放入锅中炸一下即刻捞起备用。然后煸炒一下瘦肉片,稍变色盛出备用。

红烧茄子的做法图解3

3/4. 锅内放入两勺油,爆香干辣椒和蒜,然后放入炸好的茄子和肉片。依次加酱油、糖、酒,翻炒一下。

4/4. 稍微加点水,加点盐,收一下汤汁。出锅前加点鸡精,撒上葱段就可以了,也可以适当的勾点芡。一碟好吃美味的红烧茄子就好*^_^*

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营养信息

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  • 红烧茄子热量207 千卡
  • 脂肪6.4 克
  • 蛋白质21.3 克
  • 碳水化合物4.5 克
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