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黄豆猪蹄煲-冬季暖身菜

黄豆猪蹄煲-冬季暖身菜

菲er

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主料
猪蹄一斤黄豆80克
辅料
老抽适量生抽适量一颗
大葱适量适量鸡精适量

黄豆猪蹄煲-冬季暖身菜的做法,共6个步骤

黄豆猪蹄煲-冬季暖身菜的做法图解1

1/6. 猪蹄,洗净,切块

黄豆猪蹄煲-冬季暖身菜的做法图解2

2/6. 冷水入锅,绰水,撇去浮沫

黄豆猪蹄煲-冬季暖身菜的做法图解3

3/6. 再用冷水洗净

黄豆猪蹄煲-冬季暖身菜的做法图解4

4/6. 放入锅中翻炒一会,然后放入老抽,料酒,翻炒匀,最后放黄豆和葱。

5/6. 最后放入水,炖至熟烂即可!

黄豆猪蹄煲-冬季暖身菜的做法图解6

6/6. 出锅,装盘。

小窍门

生抽是快要出锅的时候加入提鲜的 如果赶时间可以换高压锅炖

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营养信息

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  • 黄豆猪蹄煲-冬季暖身菜热量2026 千卡
  • 脂肪21.4 克
  • 蛋白质44.6 克
  • 碳水化合物60.7 克
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