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外焦里嫩烙饼-乌江榨菜

外焦里嫩烙饼-乌江榨菜

叶子Iy广州

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一块热乎乎饼,嘿嘿,主食+肉+爽口榨菜,欲罢不能吖!
主料
面粉200克开水90克2克
肉末适量榨菜适量小葱适量

外焦里嫩烙饼-乌江榨菜的做法,共9个步骤

外焦里嫩烙饼-乌江榨菜的做法图解1

1/9. 面粉加盐,边倒开水边搅拌。

外焦里嫩烙饼-乌江榨菜的做法图解2

2/9. 和成光滑柔软的面团,放置20分钟。

外焦里嫩烙饼-乌江榨菜的做法图解3

3/9. 三肥七瘦的肉末加生粉,生抽,水,盐充分搅拌,再加油继续搅拌。

外焦里嫩烙饼-乌江榨菜的做法图解4

4/9. 榨菜切碎。

外焦里嫩烙饼-乌江榨菜的做法图解5

5/9. 肉末,榨菜,小葱一起拌匀。

外焦里嫩烙饼-乌江榨菜的做法图解6

6/9. 面团分小份,抹油。

外焦里嫩烙饼-乌江榨菜的做法图解7

7/9. 擀薄,可以擀很薄,不会破哦,然后倒入榨菜肉末卷起。

外焦里嫩烙饼-乌江榨菜的做法图解8

8/9. 中小火煎金黄。

外焦里嫩烙饼-乌江榨菜的做法图解9

9/9. 真的外脆里嫩。

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营养信息

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  • 外焦里嫩烙饼-乌江榨菜热量1372 千卡
  • 脂肪32.8 克
  • 蛋白质30.8 克
  • 碳水化合物87.7 克
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