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芒果双皮奶

芒果双皮奶

杨氏小厨艺

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主料
芒果3个鸡蛋6个纯牛奶2瓶
炼奶适量白糖少许

芒果双皮奶的做法,共5个步骤

芒果双皮奶的做法图解1

1/5. 鸡蛋蛋白和蛋黄分开(蛋黄不要浪费了哦,可以煎来吃),加点糖。顺时针搅拌均匀。

芒果双皮奶的做法图解2

2/5. 纯牛奶放锅里煮,边煮边搅拌,一煮开就关火,待牛奶晾凉到80度,另起个大碗,轻轻将牛奶放入大碗里。会发现,碗里有一层薄薄的奶皮,然后将牛奶倒入蛋清里,加点炼奶,搅匀。

芒果双皮奶的做法图解3

3/5. 倒入碗里盖上盖子,上锅蒸10蒸,

芒果双皮奶的做法图解4

4/5. 将芒果去核,放豆浆机打成蓉。

芒果双皮奶的做法图解5

5/5. 打好的芒果倒入蒸好的双皮奶上。就可以出炉开动了。

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营养信息

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  • 芒果双皮奶热量723 千卡
  • 脂肪21.89 克
  • 蛋白质24.39 克
  • 碳水化合物174.5 克
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