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榨菜配豆腐核桃汁–乌江榨菜

榨菜配豆腐核桃汁–乌江榨菜

Qiuyue01505

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这个豆腐核桃汁是从书上学来的。因为这个汁没有放其他调味品,我就来点榨菜,是不是更有滋有味了。榨菜可是佐餐佳品哦
主料
豆腐1/4块牛奶1袋
辅料
核桃10克榨菜适量

榨菜配豆腐核桃汁–乌江榨菜的做法,共9个步骤

榨菜配豆腐核桃汁–乌江榨菜的做法图解1

1/9. 准备:豆腐、牛奶、核桃或其他坚果

榨菜配豆腐核桃汁–乌江榨菜的做法图解2

2/9. 准备:榨菜

榨菜配豆腐核桃汁–乌江榨菜的做法图解3

3/9. 准备:海带丝

榨菜配豆腐核桃汁–乌江榨菜的做法图解4

4/9. 豆腐我用热水焯了一下。

榨菜配豆腐核桃汁–乌江榨菜的做法图解5

5/9. 把水份去掉,放凉。

榨菜配豆腐核桃汁–乌江榨菜的做法图解6

6/9. 把豆腐放在牛奶杯里。

榨菜配豆腐核桃汁–乌江榨菜的做法图解7

7/9. 再把核桃仁放进去

榨菜配豆腐核桃汁–乌江榨菜的做法图解8

8/9. 用搅拌器打碎搅匀。

榨菜配豆腐核桃汁–乌江榨菜的做法图解9

9/9. 喝的时候,根据自己口味来点榨菜。

小窍门

榨菜根据自己喜好。

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营养信息

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  • 榨菜配豆腐核桃汁–乌江榨菜热量287 千卡
  • 脂肪6.9 克
  • 蛋白质14.91 克
  • 碳水化合物7.6 克
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