前两天去吃粥送了一小碟的凉拌海带丝，我觉的超级好吃萌生了自己做的想法，看了下大家的做法好像也挺简单的，所以我也来尝试一下，因为我们都不吃辣，所以这应该属于最简便的凉拌海带丝了吧。
| 主料 | ||
| 海带丝100克 | ||
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 蒜头适量 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 醋适量 | |
凉拌海带丝的做法，共8个步骤
1/8. 因为我们不吃辣所以食材比较简单
2/8. 葱切葱花，蒜切小末
3/8. 海带丝用清水煮熟
4/8. 煮熟的海带丝过冷水
5/8. 沥干水分
6/8. 把海带放入容器，加入生抽，醋，盐搅拌均匀
7/8. 加入切好的葱花跟蒜末，搅拌均匀
8/8. 装盘即可美美的食用了
小窍门
患有甲亢的病人不要吃海带。孕妇和乳母不要多吃海带。
海带丝一定要清洗干净不然吃起来有沙子口感不好。
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