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番茄红烩牛肉咖喱饭

番茄红烩牛肉咖喱饭

茗月baby

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主料
牛肉一大块土豆3个好侍番茄红烩咖喱1盒
辅料
洋葱半个3片

番茄红烩牛肉咖喱饭的做法,共8个步骤

番茄红烩牛肉咖喱饭的做法图解1

1/8. 准备材料。

番茄红烩牛肉咖喱饭的做法图解2

2/8. 牛肉切成1.5右的小块,土豆切成小块,洋葱切小片备用

番茄红烩牛肉咖喱饭的做法图解3

3/8. 锅里倒底油,放入姜片炒香

番茄红烩牛肉咖喱饭的做法图解4

4/8. 倒入牛肉翻炒

番茄红烩牛肉咖喱饭的做法图解5

5/8. 加土豆块翻炒几下

番茄红烩牛肉咖喱饭的做法图解6

6/8. 加入水,没过食材,煮沸,撇去浮沫调制中小火。将一盒好侍红烩咖喱块全部放入锅里,搅拌均匀。

番茄红烩牛肉咖喱饭的做法图解7

7/8. 把调料搅拌均匀,加小火继续炖煮10分钟。稍微浓稠时加入洋葱片搅拌均匀继续炖煮。

番茄红烩牛肉咖喱饭的做法图解8

8/8. 煮到酱汁成稠糊状咖喱就做好啦。

小窍门

小贴士:
1.加水要没过食材,记得撇去浮沫。
2.一定是在加完水后就加咖喱块便于溶解入味。
3.洋葱晚加,因为易熟,容易煮烂。
4.如果肉不好炖烂,在第五步后可以先放高压锅压几分钟再进行第六步。
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营养信息

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  • 番茄红烩牛肉咖喱饭热量651 千卡
  • 脂肪2.2 克
  • 蛋白质29.47 克
  • 碳水化合物17.4 克
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