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东北版家常地三鲜

东北版家常地三鲜

无敌蒙圈小萱萱

无敌蒙圈小萱萱

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主料
土豆茄子一样俩个青椒红椒各1根淀粉少许
盐 鸡精 味精少许酱油 醋 蚝油少许白糖少许
辅料
适量适量大蒜适量

东北版家常地三鲜的做法,共7个步骤

东北版家常地三鲜的做法图解1

1/7. 土豆去皮切滚刀块,不用太大,不好熟 放盆里倒淀粉滚匀锅里热油 油热了倒入土豆炸中火 表面金黄就可以了,装盘备用

东北版家常地三鲜的做法图解2

2/7. 茄子也是滚刀块然后滚满淀粉把油再次烧热倒入中火炸, 表面金黄就OK了

东北版家常地三鲜的做法图解3

3/7. 我家只有青椒了 就用这个滚刀块

东北版家常地三鲜的做法图解4

4/7. 炸好的茄子土豆放一起备用

东北版家常地三鲜的做法图解5

5/7. 调汁,葱姜蒜酱油醋白糖盐味精鸡精蚝油,适量添加可以尝尝不够在加,酸甜口的,

东北版家常地三鲜的做法图解6

6/7. 锅里留底油倒入调好的汁在倒入茄子青椒土豆迅速翻炒,翻匀了就可以了

东北版家常地三鲜的做法图解7

7/7. 装盘开次吧, 第一次做地三鲜很不错,

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营养信息

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  • 东北版家常地三鲜热量350 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质0.3 克
  • 碳水化合物189.2 克
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