大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
韭菜素馅饺子

韭菜素馅饺子

六六22

六六22

10865人浏览
分享到:
收藏(943)
韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用,适用于治疗心脑血管疾病和高血压。 此外,这种化合物还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强,从而调节皮肤毛囊的黑色素,消除皮肤白斑,并使头发乌黑发亮。
主料
韭菜800克鸡蛋3个香肠2个
少许少许少许
食用油少许香油少许味精少许

韭菜素馅饺子的做法,共6个步骤

韭菜素馅饺子的做法图解1

1/6. 鸡蛋炒熟,捣碎,香肠切碎丁。

韭菜素馅饺子的做法图解2

2/6. 葱,姜切碎,韭菜切碎。

韭菜素馅饺子的做法图解3

3/6. 三样放一起,加入食用油,香油,味精,盐,搅拌均匀。

韭菜素馅饺子的做法图解4

4/6. 面粉加水活成面团,醒十五分钟,搓成长条,切剂子,擀成面皮。

韭菜素馅饺子的做法图解5

5/6. 面皮放在手心,馅放在面皮上,捏成饺子的形状。

韭菜素馅饺子的做法图解6

6/6. 包完后,水开,就可下锅煮熟,完成。

点赞(5043)
分享到:
收藏(943)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

素馅饺子的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10865人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 韭菜素馅饺子热量1677 千卡
  • 脂肪251.78 克
  • 蛋白质43.809999 克
  • 碳水化合物55.92 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看