主料 | ||
牛肉150克 | 洋葱50克 | 鸡蛋1个 |
黑胡椒若干,根据个人口味 | 薄荷几片,装饰用 | 酱油若干,根据个人口味 |
小苏打2勺 | 盐1勺左右 | 食用油适量 |
1/5. 牛肉切成小薄片,用刀的末端剁(如图),把牛肉中的筋斩断,但不要把肉切断(切记!)
2/5. 牛肉放进大碗里,加鸡蛋,黑胡椒,盐,酱油,小苏打抓打5分钟(也可加红酒)
3/5. 锅中加适量油,等锅热后转中小火
4/5. 牛肉铺平,下锅煎至一面金黄即可翻面,此时可加适量胡椒粉和红酒
5/5. 煎至两面金黄即可出锅,加适量的装饰品(我加的是薄荷,加西兰花或圣女果也可以)(≧▽≦)完成!
加鸡蛋和小苏打使牛肉滑嫩,不要煎太久!