大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蔬菜火腿披萨

蔬菜火腿披萨

76小龙女

76小龙女

11289人浏览
分享到:
收藏(128)
记得第一次接触披萨时,我就对它研究了一番,外国人手笨,不会包饺子元宵之类带馅的食品,统统把馅放在表面。从饮食文化能看出本性,我们中国人的性格是内敛、秀外慧中;外国人喜欢张扬,表现自己。这是俺的一点愚见,大家表拍砖~ 披萨也和馅饼一样,馅料有的朴实有的华丽,俺和俺家的都对鱼啊虾啊的不感冒,俺儿子也是长着一个很朴素的胃,作为主妇感到非常之荣幸,省事又省钱呢! 家里冰箱里只有速冻的玉米粒和青豆,又买了大众的洋葱和西红柿,在妈妈家拿了一块火腿,齐活!至于调料,我买的黑胡椒和披萨草大约做200个披萨也用不完呢~ 下面,就由俺来为大家介绍这款朴素的蔬菜火腿披萨。
主料
面粉200克白糖一大勺酵母2克
110克
辅料
少许西红柿一个洋葱半个
胡萝卜半个植物油适量马苏里拉奶酪90克

蔬菜火腿披萨的做法,共13个步骤

蔬菜火腿披萨的做法图解1

1/13. 西红柿一个(大的),洋葱半个,胡萝卜半个,植物油、盐、糖、黑胡椒、披萨草适量(根据个人口味)。

蔬菜火腿披萨的做法图解2

2/13. 青豆粒,玉米粒各两大勺,火腿100g(切十几片,剩下的切小丁),马苏里拉奶酪90g(切小块),芝士粉少许。

蔬菜火腿披萨的做法图解3

3/13. 面皮材料混合,揉成光滑的面团,基础发酵约1小时(面团微发即可)。

蔬菜火腿披萨的做法图解4

4/13. 制作披萨酱:西红柿去皮切块,洋葱胡萝卜切小块,锅里倒入适量植物油,放入洋葱和胡萝卜,煸炒出香味,放入西红柿小火煮烂约10分钟,放入黑胡椒、披萨草、白糖,收汁,最后加入盐出锅,放凉备用。

蔬菜火腿披萨的做法图解5

5/13. 发酵好的面团滚圆,擀成圆片放到8寸圆盘上。

蔬菜火腿披萨的做法图解6

6/13. 底部用叉子扎小洞(大的面团这样滚圆,如图)。

蔬菜火腿披萨的做法图解7

7/13. 先在面片上抹一层披萨酱,四周可留出空白,也可以做成无边的。

蔬菜火腿披萨的做法图解8

8/13. 排上一层火腿片。

蔬菜火腿披萨的做法图解9

9/13. 均匀撒上马苏碎。

蔬菜火腿披萨的做法图解10

10/13. 再放上玉米、青豆和火腿丁,最上面再撒马苏。

蔬菜火腿披萨的做法图解11

11/13. 入预热烤箱中层,190度25分钟左右。

蔬菜火腿披萨的做法图解12

12/13. 至出炉前5分钟,刨上一些马苏。

蔬菜火腿披萨的做法图解13

13/13. 出炉后趁热撒一些芝士粉,ok。

小窍门

1、火腿尽量放下面,否则容易烤干,还是切片的比切丁的好吃。
点赞(4696)
分享到:
收藏(128)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

火腿披萨的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11289人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蔬菜火腿披萨热量937 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.4 克
  • 碳水化合物162.4 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看