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椒盐排条

椒盐排条

草沁沁

草沁沁

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主料
大排5块鸡蛋清适量适量
适量淀粉适量料酒适量
五香粉适量小麦面粉适量椒盐粉适量
洋葱适量青椒适量红椒适量

椒盐排条的做法,共3个步骤

椒盐排条的做法图解1

1/3. 大排肉两面用刀后背敲,把大排肉敲松后,将敲好的大排切条,再用料酒,五香粉,盐,葱,姜,蛋清,淀粉腌制30分钟。

2/3. 将腌制好的排条放入面粉中,将裹过面粉的排条下油锅炸,第一次炸到微黄,第二次炸到金黄。

3/3. 锅里放入洋葱粒爆香后,放入青椒红椒煸炒,再放入炸排条一起翻炒,撒上椒盐粉即可装盘。

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营养信息

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  • 椒盐排条热量1641 千卡
  • 脂肪26.22 克
  • 蛋白质55.5 克
  • 碳水化合物332.75 克
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