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蒜薹炒肉

蒜薹炒肉

白开水YT

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主料
大肉适量蒜薹适量干红辣椒适量
适量大葱适量十三香适量
鸡精适量

蒜薹炒肉的做法,共2个步骤

蒜薹炒肉的做法图解1

1/2. 大肉切片放老抽 料酒 淀粉 腌制20分钟, 蒜薹洗净切段,姜 葱 干红辣椒洗净切好备用。

2/2. 锅里倒油,待油热后下腌制好的肉翻炒,放一勺十三香,待肉变色后放姜 葱 干红辣椒翻炒,然后放蒜薹,炒一会放盐可添些水盖上锅盖闷一会,再放一勺鸡精,熟了便可以出锅了!

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营养信息

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  • 蒜薹炒肉热量121 千卡
  • 脂肪11.9 克
  • 蛋白质17.2 克
  • 碳水化合物121.1 克
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