大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
黑椒鸡排

黑椒鸡排

桃之夭夭吴

桃之夭夭吴

10804人浏览
分享到:
收藏(771)
主料
鸡胸肉、葱姜蒜、料酒、酱油、西兰花适量

黑椒鸡排的做法,共9个步骤

黑椒鸡排的做法图解1

1/9. 片成片,不要太薄,厚点可以划十字花进味。

黑椒鸡排的做法图解2

2/9. 葱姜蒜

黑椒鸡排的做法图解3

3/9. 放入黑椒粉、少量花椒粉、盐、料酒、酱油,淹制30分钟以上。

黑椒鸡排的做法图解4

4/9. 放多酱油了!

黑椒鸡排的做法图解5

5/9. 电饼秤、橄榄油。

黑椒鸡排的做法图解6

6/9. 热锅,刷油,开煎。

黑椒鸡排的做法图解7

7/9. 顺便放点洋葱,要不汁也浪费。

黑椒鸡排的做法图解8

8/9. 依个人口味放西兰花、大虾,煎鸡肉时,顺便用锅稍稍一煮即可,不浪费时间。

黑椒鸡排的做法图解9

9/9. 放黑椒汁更美味!

点赞(1950)
分享到:
收藏(771)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

黑椒鸡排的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10804人查看,0条评论

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看