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煎饼果子

煎饼果子

火舞的飘雪36

火舞的飘雪36

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上周做了个杂粮煎饼,这周做个像模像样的北京煎饼果子!
煎饼面糊的配比是1:3,就是白面1杯,绿豆面1/3杯或者1/4杯,别比这个多了,绿豆面越多口感越硬有嚼头。
面糊稍稀些,这样出来的煎饼口感好,但别太稀了不成形。
现在北京街头一个煎饼果子就要4块钱,自己在家做就便宜多了。而且煎饼果子用料简单家常,操作起来也很简单,果子自己做,用的油也放心!
主料
白面1杯绿豆面1/3杯适量
鸡蛋1个豆腐乳适量黄豆酱适量
辅料
自制薄脆适量黑芝麻适量葱花、香菜适量
阿香婆辣酱适量

煎饼果子的做法,共13个步骤

煎饼果子的做法图解1

1/13. 薄脆做法:一杯面粉加适量水和成软硬适中的面团

煎饼果子的做法图解2

2/13. 盖上保鲜膜醒20分钟

煎饼果子的做法图解3

3/13. 用擀面棍擀成薄片,分割成大小适中的块儿

煎饼果子的做法图解4

4/13. 油温五六成热下入油锅炸至两面金黄

煎饼果子的做法图解5

5/13. 炸好的薄脆

煎饼果子的做法图解6

6/13. 做煎饼用到的调料(黄豆酱忘拍了)

煎饼果子的做法图解7

7/13. 白面和绿豆面混合

煎饼果子的做法图解8

8/13. 用水调成稀面糊

煎饼果子的做法图解9

9/13. 炒锅刷油,倒入适量面糊,转动锅子适面糊均匀地铺在锅底

煎饼果子的做法图解10

10/13. 打一个鸡蛋在上面,用刷子刷匀,撒上葱花、香菜、黑芝麻(家里做先把鸡蛋打散再倒在饼上)

煎饼果子的做法图解11

11/13. 鸡蛋液凝固后翻面

煎饼果子的做法图解12

12/13. 先刷一层黄酱、再刷豆腐乳、辣椒酱,最后铺上自制的薄脆

煎饼果子的做法图解13

13/13. 用铲子帮助卷起来就可以开吃了!

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营养信息

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  • 煎饼果子热量1983 千卡
  • 脂肪21.61 克
  • 蛋白质66.91 克
  • 碳水化合物160.67 克
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