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风味手撕杏鲍菇

风味手撕杏鲍菇

一杯奶绿

一杯奶绿

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一直酷爱菌类~却都是很平常的配肉单炒,素炒很少烧出这个味道。这次很不一样的搭配~就是香菜,从没有炒过它!总觉得它是配菜!这次真的很不一样!!大家一定要试试啊!有种烧烤店的味道呢,孜然和香菜简直是绝配!
主料
杏鲍菇两小个香菜一小把美人椒三个
豆果菁选酱油二到三汤匙孜然适量白糖一勺
适量蒜瓣姜适量

风味手撕杏鲍菇的做法,共5个步骤

风味手撕杏鲍菇的做法图解1

1/5. 杏鲍菇两个~手斯成条,原谅我撕了一半用切的了!总之是要条状~

风味手撕杏鲍菇的做法图解2

2/5. 准备香菜和小红椒~香菜长梗的最好,可是下班晚,我没买到~不过自己家吃也不影响太多啦。

风味手撕杏鲍菇的做法图解3

3/5. 洗净,香菜切成手指长的段,按理应该去叶留梗,可是我不知道叶子怎么用就干脆烧进去了~嘿嘿。美人椒切小圈~

风味手撕杏鲍菇的做法图解4

4/5. 锅中坐底油,可以适量多一丢丢,杏鲍菇比较吸油。下蒜瓣,美人椒,姜片煸炒出香味~

风味手撕杏鲍菇的做法图解5

5/5. 盐根据咸淡自行添加,放入香菜段,炒软即可出锅!真的好香!!可以放些鸡精味精,更鲜美。

孜然香菜的搭配,绝对挑逗你的味蕾~开胃啊。健康的烧烤范儿~~

小窍门

杏鲍菇撕开后就不要再冲洗,避免过多水分。后期大火把水分收干才好吃哦!

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营养信息

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  • 风味手撕杏鲍菇热量334 千卡
  • 脂肪4.79 克
  • 蛋白质8.2 克
  • 碳水化合物159.51 克
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