主料 | ||
鱼杂适量 | ||
辅料 | ||
豆腐适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
青蒜适量 | 野山椒适量 | 泡椒适量 |
香葱适量 | 蒸鱼豉油适量 | 盐适量 |
老陈醋适量 | 鸡粉适量 |
1/26. 首先处理鱼杂,先将鱼杂清洗干净
2/26. 将鱼漂切断放气,炖制时才不会飘在表面而不好入味
3/26. 准备焯水
4/26. 锅内加清水,加入料酒
5/26. 鱼杂凉水下锅,水一开捞出鱼杂
6/26. 鱼杂凉水下锅,水一开捞出鱼杂
7/26. 鱼杂凉水下锅,水一开捞出鱼杂
8/26. 焯好水的鱼杂
9/26. 炒锅烧热后 ,加入花生油,
10/26. 油温3-4成热时,加入焯过水的鱼杂,煎30秒左右,
11/26. 过完油的鱼杂。鱼杂就处理好了
12/26. 配料:豆腐,姜,蒜,青蒜,野山椒,泡椒,香葱
13/26. 姜,蒜切粒
14/26. 野山椒切粒
15/26. 加入泡椒
16/26. 将豆腐切块,焯水
17/26. 炒锅烧热,加入花生油,放入辅料炝锅
18/26. 加入一碗清水
19/26. 水烧开后加入处理好的鱼杂
20/26. 水烧开后加入处理好的鱼杂
21/26. 加入蒸鱼豉油
22/26. 开锅3.4分钟后加入焯过水的豆腐
23/26. 加入盐
24/26. 加入鸡粉
25/26. 加入陈醋,炖制10分钟左右收汁
26/26. 加入青蒜,OK了
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