| 主料 | ||
| 熟黑芝麻适量 | 熟花生适量 | 白糖适量 |
| 红糖适量 | 猪油适量 | 糯米粉适量 |
黑芝麻花生汤圆的做法，共6个步骤
1/6. 黑芝麻捣碎
2/6. 花生米捣碎
3/6. 花生黑芝麻白糖红糖参和一起
4/6. 加入猪油上火蒸3分钟
5/6. 糯米粉温水和好，芝麻花生馅加入糯米团开包
6/6. 放猪油多了，有点味重了
小窍门
猪油不要放多了，不然油味大了不好吃
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营养信息
详细信息>>- 黑芝麻花生汤圆热量1813 千卡
- 脂肪101 克
- 蛋白质8.3 克
- 碳水化合物283.9 克
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吃花生100克，热量567千卡
相当于打篮球94分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
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吃芝麻100克，热量517千卡
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