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酱卤猪蹄

酱卤猪蹄

邓邓

邓邓

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以前都是炖着吃比较腻,这样卤这吃沾点醋,超级美味
主料
猪蹄2个干辣椒15个花椒、八角、桂皮15克
葱香菜姜20克朝天椒10个生抽、老抽、糖20克

酱卤猪蹄的做法,共3个步骤

1/3. 猪蹄洗净,切块,放沸水过血水。

2/3. 姜切片,朝天椒切二段,,锅油烧热,放入猪蹄翻炒,加生姜片桂皮八角八角,炒出香味,放少许盐,糖,放点料酒,关火。加入生抽老抽,给猪蹄染色,添味。

酱卤猪蹄的做法图解3

3/3. 准备好砂锅,把炒好的猪蹄装入砂锅,,放水过下炒锅,倒入砂锅,水没过猪蹄,盖盖子炖半个小时,筷子可以插入肉里即可,撒鸡精、香菜和葱花。出锅。

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营养信息

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  • 酱卤猪蹄热量2216 千卡
  • 脂肪42.8 克
  • 蛋白质52.6 克
  • 碳水化合物105.4 克
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