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自制肉松

自制肉松

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肉松我超喜欢吃的,直接吃,做蛋糕卷,做饭团都喜欢。以前都是买现成的,可是后来整天爆出用病猪肉啊什么什么的我就不敢再买了,后来发现原来自己做肉松那么简单啊!大家也快一起来做吧!
主料
猪肉(牛肉鸡肉那些都可以)500两片酱油适量
白糖适量植物油(我用了花生油)两汤匙

自制肉松的做法,共10个步骤

自制肉松的做法图解1

1/10. 肉切小块放高压锅加适量的水(因为我的肉是事先切好放冰箱还没解冻所以还是成团的,姜片放多一点少一点没关系主要是去腥的)大火开了后转小火煮15分钟

自制肉松的做法图解2

2/10. 肉晾凉后手撕开然后放进保鲜袋里

自制肉松的做法图解3

3/10. 用锤的可以锤烂这些肉

自制肉松的做法图解4

4/10. 擀几下,目的是让肉更细更松

自制肉松的做法图解5

5/10. 酱油加糖(鸡粉可加可不加)适量加,炒一会后尝尝味道够了就好了不够就再加!喜欢甜一点的多加糖,喜欢咸一点的多加酱油

自制肉松的做法图解6

6/10. 倒入面包机桶里,加入两汤匙油,调料也倒进去。一个果酱程序,一开始是加热的,可以用筷子偶尔搅拌一下

自制肉松的做法图解7

7/10. 过了二十五分钟自动开始炒了,炒完后可以尝一下味道够不够了

自制肉松的做法图解8

8/10. 完成后看看喜欢松不松细不细,如果想要更细一点可以用料理机或料理棒打一下

自制肉松的做法图解9

9/10. 好香!

自制肉松的做法图解10

10/10. 晾凉后装入事先清洗消毒好的干玻璃瓶里储存

小窍门

肉做出来后重量会少很多的,所以一开始多放点肉。如果是牛肉煮的时间可以加长!

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营养信息

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  • 自制肉松热量241 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质7 克
  • 碳水化合物120.3 克
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