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脆皮日本豆腐

脆皮日本豆腐

明明久久

明明久久

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小时最爱吃的一道菜~
主料
白玉豆腐(鸡蛋豆腐)适量番茄酱适量木糖醇适量
淀粉适量蛋清适量

脆皮日本豆腐的做法,共3个步骤

脆皮日本豆腐的做法图解1

1/3. 豆腐切成宽一至两厘米的小块。淀粉,蛋清准备好备用。

脆皮日本豆腐的做法图解2

2/3. 裹上蛋清,在裹上淀粉。上锅小火炸,两面金黄出锅~备用。

脆皮日本豆腐的做法图解3

3/3. 锅里烧少量油,加入番茄酱,木糖醇。淋入一点水淀粉收汁。出锅~

小窍门

小心豆腐,比较爱碎。淀粉一点要裹匀。

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营养信息

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  • 脆皮日本豆腐热量430 千卡
  • 脂肪9.81 克
  • 蛋白质15.24 克
  • 碳水化合物168.55 克
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