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干锅羊肉

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巨蟹座女人

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主料
羊腿肉2斤香料包1个3片
蒜苗2根芹菜3颗马蹄3颗
干香菇3颗甘蔗1小块豆腐乳1块
干辣椒4个蒜头4颗

干锅羊肉的做法,共2个步骤

干锅羊肉的做法图解1

1/2. 羊肉切块放压力锅压一下,锅开了就关火,时间太久了肉太烂,没嚼劲。

干锅羊肉的做法图解2

2/2. 热锅冷油放入蒜瓣小火煸至金黄,加姜、干辣椒和香料包煸香,将压好的羊肉滤干水放入炒锅,煸干水汽,加入盐、料酒、酱油、少量白糖和用水调开的豆腐乳汁,放入甘蔗、马蹄、香菇炒至入味,最后将芹菜和蒜苗拌入,便可开吃,放在电磁炉上,小火,汁快开时加入少量啤酒,越煮越香,广西特有的干锅羊肉,冬天不可缺少的美味下饭菜。

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营养信息

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  • 干锅羊肉热量1928 千卡
  • 脂肪35.69 克
  • 蛋白质62.59 克
  • 碳水化合物217.28 克
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