| 主料 | ||
| 糯米饭、菠萝、枸杞、葡萄干、红枣丝菠萝一个，枸杞十几粒，葡萄干十几粒，红枣四粒切丝，糯米饭一小碗 | ||
酸甜菠萝饭的做法，共3个步骤
1/3. 菠萝切两半
2/3. 菠萝掏空，菠萝粒用糖腌一下，加入红枣、枸杞、葡萄干拌匀。
3/3. 各种食材和糯米饭拌匀，再上锅大火蒸10分钟即可。
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1/3. 菠萝切两半
2/3. 菠萝掏空，菠萝粒用糖腌一下，加入红枣、枸杞、葡萄干拌匀。
3/3. 各种食材和糯米饭拌匀，再上锅大火蒸10分钟即可。
吃菠萝100克，热量50千卡
相当于跳台滑雪7分钟消耗的热量...
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