主料 | ||
扇贝(鸳鸯贝)750克 | 胡萝卜一根 | 魔芋丝一盒 |
辅料 | ||
葱半根 | 大蒜半头 | 洋葱1/4 |
酱油两勺 | 白糖一勺 | 豆瓣酱一勺 |
美极酱油(可不放)半勺 | 韭菜两根可不放 | 白芝麻适量 |
淀粉半勺 |
1/15. 扇贝化冻、洗去纱线、控水备用
2/15. 葱蒜洋葱切片
3/15. 胡萝卜切片、喜欢的可以多放、
熟了之后简直是下饭神器、
4/15. 魔芋丝洗净
5/15. 因为是快手菜、所以料汁都是提前兑好、料汁:所有的佐料除了豆瓣酱和淀粉都放入、备用
6/15. 热锅冷油、比每次炒菜多一点、
7/15. 爆香葱蒜和洋葱
8/15. 稍微出香味放入胡萝卜、
9/15. 反复煸炒、胡萝卜开始变软
10/15. 加入扇贝肉、加入料汁翻炒、
11/15. 豆瓣酱、加入之后转小火
12/15. 魔芋丝加入、
13/15. 重点在于不放淀粉水、因为扇贝在炒制过程中会有汤汁、干淀粉就可以收汁
14/15. 加入韭菜、可放可不放、
15/15. 撒芝麻出锅、快快配大米饭吧!!!
料汁的勺子就是正常家里吃饭的勺子、也可以根据你家的口味增量、
豆瓣酱我用的辣的、辣炒鸳鸯贝比较有滋味