| 主料 | ||
| 鸡杂适量 | 青椒适量 | 红椒适量 |
| 黄酒适量 | 酱油适量 | |
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
小炒鸡杂的做法，共5个步骤
1/5. 倒油热锅，下蒜沫与姜丝
2/5. 下鸡杂翻炒
3/5. 倒黄酒，酱油，盐
4/5. 下青椒和红椒
5/5. 起锅，在面上撒点葱花。OK！
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| 鸡杂适量 | 青椒适量 | 红椒适量 |
| 黄酒适量 | 酱油适量 | |
| 辅料 | ||
| 葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
1/5. 倒油热锅，下蒜沫与姜丝
2/5. 下鸡杂翻炒
3/5. 倒黄酒，酱油，盐
4/5. 下青椒和红椒
5/5. 起锅，在面上撒点葱花。OK！
吃酱油100克，热量63千卡
相当于太极拳16分钟消耗的热量...
吃青椒100克，热量22千卡
相当于滑水4分钟消耗的热量...
吃黄酒100克，热量66千卡
相当于潜泳4分钟消耗的热量...
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