| 主料 | ||
| 土豆4个左右 具体看情况 | 胡萝卜二分之一个 | 生抽适量 |
| 盐少量 | 味精可有可无 | |
胡萝卜炒土豆丝的做法，共2个步骤
1/2. 切丝
2/2. 胡萝卜先下锅 翻炒几分钟后再加入土豆丝 翻炒 后加入生抽盐等调料再出锅
小窍门
油别少放 土豆下锅前最好泡一泡 不然太粘锅
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| 主料 | ||
| 土豆4个左右 具体看情况 | 胡萝卜二分之一个 | 生抽适量 |
| 盐少量 | 味精可有可无 | |
1/2. 切丝
2/2. 胡萝卜先下锅 翻炒几分钟后再加入土豆丝 翻炒 后加入生抽盐等调料再出锅
油别少放 土豆下锅前最好泡一泡 不然太粘锅
吃萝卜100克，热量15千卡
相当于平底雪橇2分钟消耗的热量...
吃生抽100克，热量20千卡
相当于回力球2分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于游泳4分钟消耗的热量...
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