| 主料 | ||
| 鱼腥草500克 | 味精适量 | 盐适量 |
| 白糖适量 | 生抽适量 | 醋适量 |
| 红油适量 | 大蒜2颗 | |
凉拌鱼腥草的做法，共3个步骤
1/3. 将鱼腥草洗净拆成断。
2/3. 将盐，味精，白糖加入，腌制入味。
3/3. 将所有佐料拌匀即可。
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| 主料 | ||
| 鱼腥草500克 | 味精适量 | 盐适量 |
| 白糖适量 | 生抽适量 | 醋适量 |
| 红油适量 | 大蒜2颗 | |
1/3. 将鱼腥草洗净拆成断。
2/3. 将盐，味精，白糖加入，腌制入味。
3/3. 将所有佐料拌匀即可。
吃味精100克，热量288千卡
相当于摇摆舞64分钟消耗的热量...
吃大蒜100克，热量128千卡
相当于网球16分钟消耗的热量...
吃鱼腥草100克，热量39千卡
相当于柔软体操8分钟消耗的热量...
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